PIOPPI DIEET

Pioppi: een dorpje in Zuid-Italië waar de inwoners opvallend gezond zijn en opvallend oud worden. Op hun levensstijl is een dieet gebaseerd. Er zijn zelfs artsen die zeggen dat je bij bepaalde ziektes door dit dieet van je medicijnen af kunt komen. Nu is het leuke dat ik van mening ben dat juist een dieet niet werkt maar een levensstijl wel. Mijn insteek is samen kijken naar jouw leefstijl en kijken waar er op dit moment haalbare verbeterpunten zijn. Dan hebben we het niet over van alles weglaten uit je dagmenu en zeker geen one size fits all dieet uit de kast halen. Maar samen aan de slag gaan met het verbreden van jouw kennis en leren keuzes maken. Daarbij is het niet alleen focus op gezond eten maar trek ik het breder naar slaap, beweging en ontspanning. Ik noem de supermarkt weleens een pretpark en vergelijk het met een rollercoaster aan keuzes en producten. Hoe vind jij je weg in deze wirwar en hou je je staande, graag help ik je hierbij.

SYLVIA

Welkom, mijn naam is Sylvia van Daalen en ik ben sinds 1992 werkzaam als zelfstandig diëtist in mijn eigen praktijk in Arnhem.

SOCIAAL

Volg mij op deze netwerken!

CONTACT

Sylvia van Daalen
Moersbergenlaan 6
6825 AN Arnhem
026-4434722
s.vandaalen@hetnet.nl

AANGESLOTEN